Month November 2025

L’haltérophilie, sport historique des Jeux Olympiques, a connu des évolutions significatives en termes de catégories de poids et de quotas d’athlètes au fil des éditions Le nombre de catégories et d’athlètes pour Los Angeles a été officiellement confirmé lors du meeting de l’IWF, tenu en ouverture des Championnats…

Alors que le congrès d’ouverture des Championnats d’Europe 2025 se tenait en Moldavie, des discussions auraient eu lieu concernant une nouvelle révision des catégories de poids chez les hommes. Dans un groupe Telegram privé animé par Egor Klimonov, athlète de haut niveau russe, des captures d’écran montrent qu’il…

Pose-toi cette question : est-ce que tu veux être plus fort ? Te blesser moins ?  Si la réponse est oui, alors la ceinture peut t’aider. Pas miraculeusement. Mais en t’apportant un soutien solide au bon moment. Quand tu soulèves lourd,  je parle de squats profonds, d’épaulés explosifs,…

Table des matières À Førde (Norvège), l’équipe de France a signé des performances solides et parfois spectaculaires. De la découverte du très haut niveau pour les plus jeunes à la médaille mondiale décrochée depuis le plateau B, voici le récap’ complet des Bleus, athlète par athlète aux championnats…

La magnésie en poudre est la plus classique et la plus répandue. Elle offre un grip immédiat et efficace, idéal pour les séries lourdes ou les entraînements intenses. Cependant, elle génère souvent de la poussière, ce qui peut poser problème en salle. La magnésie liquide est composée de…